{صحةاسرتي}
ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﻣﻦ ﺳﻦ 6 ﺷﻬﻮﺭ
ﻣﻊ ﺑﺪﺃ ﺍﻟﻔﻄﺎﻡ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺳﺘﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻟﻄﻔﻠﻚ .
ﺗﻌﺮﻓﻰ ﻣﻌﻨﺎ ﻋﻠﻰ ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺃﺳﻮﺃ ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻓﻰ ﺳﻦ ﺍﻟﺴﺘﺔ ﺃﺷﻬﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻤﺮ .
ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ✅
ﺍﻟﻤﺎﺀ: ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﺗﻘﺪﻣﻴﻪ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻫﻮ ﺍﻟﻤﺎﺀ .ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﺩﻭﻥ ﺍﻟﺴﺘﺔ ﺃﺷﻬﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻤﺮ، ﺇﻣﻠﺌﻰ ﺍﻟﻐﻼﻳﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻣﻦ ﺻﻨﺒﻮﺭ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ ﻭﺇﻏﻠﻴﻬﺎ . ﺇﺗﺮﻛﻰ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺣﺘﻰ ﻳﺒﺮﺩ ﻗﺒﻞ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ ﻟﻄﻔﻠﻚ . ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﻌﺒﺄﺓ ﻓﻰ ﺯﺟﺎﺟﺎﺕ ﻟﻴﺴﺖ ﺧﻴﺎﺭﺍً ﺻﺤﻴﺎً ﻷﻥ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﻧﻈﺮﺍً ﻟﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻴﻬﺎ . ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﺇﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﻌﺒﺄﺓ ﻓﻰ ﺯﺟﺎﺟﺎﺕ، ﺗﺬﻛﺮﻯ ﺃﻥ ﺃﻯ ﻣﻴﺎﻩ ﻣﻌﺒﺄﺓ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺴﻤﻰ " ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ " ﻗﺪ ﺗﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ . ﺗﺤﻘﻘﻰ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺼﻖ ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ﻟﻴﺴﺖ ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻦ 200 ﻣﻠﻠﻴﺠﺮﺍﻡ ﻟﻠﺘﺮ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ . ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﻄﻴﻦ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﻌﺒﺄﺓ ﻟﺮﺿﻴﻌﻚ ﺍﻷﻗﻞ ﻣﻦ ﺳﺘﺔ ﺃﺷﻬﺮ، ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻐﻠﻴﻬﺎ ﻭﺗﺒﺮﺩﻳﻬﺎ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺼﻨﺒﻮﺭ.
- ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﺍﻟﻤﻌﺼﻮﺭﺓ: ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 6 ﺃﺷﻬﺮ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺇﻋﻄﺎﺋﻬﻢ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺍﻟﻤﺨﻔﻒ، ﻣﺜﻞ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ، ﻛﻤﺸﺮﻭﺏ ﻓﻲ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ . ﺇﻣﺰﺟﻰ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻜﻮﻥ ﺟﺰﺀ ﻭﺍﺣﺪ ﻋﺼﻴﺮ ﻣﻊ ﻋﺸﺮﺓ ﺃﺟﺰﺍﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ . ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻳﺘﺒﻊ ﻧﻈﺎﻡ ﻏﺬﺍﺋﻰ ﻧﺒﺎﺗﻰ ﺃﻭ ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺮﺿﻌﻴﻨﻪ ﺭﺿﺎﻋﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ، ﻗﺪﻣﻰ ﻟﻪ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺍﻟﻤﺨﻔﻒ ﻣﻊ ﻭﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻔﻴﺪﺓ ﻟﻮﺟﻮﺩ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ C ﺍﺍﻟﺬﻯ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺇﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﺤﺪﻳﺪ . ﻭﻟﻜﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺃﻥ ﺗﺘﺬﻛﺮﻯ ﺃﻥ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻳﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺘﻰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺃﻧﻬﺎ ﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺴﺒﺐ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ. ﻭ ﻫﻰ ﺃﻳﻀﺎً ﺣﻤﻀﻴﺔ ﻓﺰﻳﺎﺩﺗﻬﺎ ﻏﻴﺮ ﻣﺤﺒﺬﺓ . ﻻ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﺩﻭﻥ ﺳﻦ 6 ﺃﺷﻬﺮ .
- ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ: ﺇﺳﺘﺨﺪﻣﻰ ﺣﻠﻴﺐ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﺴﻦ ﻃﻔﻠﻚ ﻷﻥ ﺑﺈﻣﻜﺎﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺍﻟﺒﻘﺮﻯ ﻛﺎﻣﻞ ﺍﻟﺪﺳﻢ ﻓﻘﻂ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺒﻠﻎ ﻋﻤﺮ ﺍﻟﺴﻨﺔ .
ﺃﺳﻮﺃ ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ❎
ﺇﺑﺘﻌﺪﻯ ﻋﻦ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً :
- ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﺍﻟﻤﻌﻠﺒﺔ
- ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﻐﺎﺯﻳﺔ، ﻭﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺔ
- ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺤﻤﻴﺔ، ﻣﻨﺨﻔﻀﺔ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ
- ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺑﺪﻭﻥ ﺳﻜﺮ ﻣﻀﺎﻑ
- ﺍﻷﻟﺒﺎﻥ ﺍﻟﻤﻨﻜﻬﺔ ﻭﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﻨﻜﻬﺔ
- ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﺍﻟﺸﺎﻯ ﻭﺍﻟﻘﻬﻮﺓ
تعليقات
إرسال تعليق